ja jak Kamiru ^^, jak po sporej ilosci migdałow jestes glodna na kolejny posilek to chyba ok, a wagę można wypicić, jeden koleś na zawodach w Poznaniu "zrzucił" 8 kg przed 88-O
Wczoraj byłem na konsultacjach treningowo-dietetycznych u Radka Słodkiewicza w Poznaniu.Dieta i trening na najbliższe 6 tygodni rozpisane.Przetrenowałem wczoraj mięśnie klatki piersiowej i bicepsy.Oczywiście skorzystałem z maszyn Hammer których nie mam u siebie.I co mogę powiedzieć ...trening na takich maszynach jest rewelacyjny.Maszyny są tak [...]
Ja mam na szczęście obczajony sklep w Poznaniu, co prawda nie ma tu Econo, ale za to 700g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest za 43zł, a MUSCLE UP PROTEIN 1000g ACTIVLAB - 45zł. ;-) Chociaż kiedyś coś bym chciał zamówić ze sklepu sfd dla tej szpanerskiej koszulki %-)
system 24h jest niezły. Aczkolwiek zmiany są fajne :-) Też jestem takiego zdania. Dlatego dla urozmaicenia, czas od czasu chodzę na inne siłki. Dobrze wiedzieć że pierwszy raz jest zazwyczaj darmowy. A w Poznaniu jest sporo. :-) Kiedyś jak miałam "Multisport" było łatwiej. Wybierało się coś odpowiedniego z listy współpracujących placówek i GO!!!
Ło, Ruda O.O też świetna cena! W Poznaniu znalazlam taką 80zł/mies. Napewno sa tańsze, ale szczerze to nie chcę isc do podwórkowej bo trochę się wstydzę :/ tam pewnie wyglądałabym smiesznie z taką nadwagą. (Wiem, dziecinne)
Byłem po sprzet w Poznaniu przejazd kosztowal mnie 150zł ale jakbyś kupował za 1000zł to i tak masz dobra cene bo jakies 4,3 zł za gumowane olimpijskie ;)8-) oczywiscie ja nie jechalem taki kawal tylko po sprzet za 1000zl wiec wlasciwie cena kg wzrosla mi o jakies 10gr max